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费曼学习法全套视频课程，思维导图+记忆力+笔记技巧
├── 【1】思维导图法：构建专属方案
│ ├── 视频
│ │ ├── 1.10课程小结.mp4
│ │ ├── 1.1思维导图简介.mp4
│ │ ├── 1.2讲师自我介绍.mp4
│ │ ├── 1.3思维导图到底是什么？.mp4
│ │ ├── 1.4思维导图的五星心法（一）.mp4
│ │ ├── 1.5思维导图的五星心法（二）.mp4
│ │ ├── 1.6思维导图的五星心法（三）.mp4
│ │ ├── 1.7大脑为何喜欢思维导图？.mp4
│ │ ├── 1.8学习思维导图不会画画怎么办？.mp4
│ │ ├── 1.9老师怎么用思维导图？.mp4
│ │ ├── 10.1你的职业生涯目标是什么.mp4
│ │ ├── 10.2目标应该如何做.mp4
│ │ ├── 10.3思维导图呈现的目标有何优势.mp4
│ │ ├── 11.1创新学习与思维导图想象力.mp4
│ │ ├── 11.2创作思维导图如何锻炼创造性思维.mp4
│ │ ├── 11.3创造性思维对我们有什么用.mp4
│ │ ├── 12.1演讲技巧的思维导图.mp4
│ │ ├── 12.2思维导图的记忆技巧.mp4
│ │ ├── 13.1时间日记如何写.mp4
│ │ ├── 13.2时间管理的四大方法.mp4
│ │ ├── 14.1组织活动的全局思维.mp4
│ │ ├── 14.2思维导图在活动组织中的使用.mp4
│ │ ├── 2.1思维导图绘制的要素.mp4
│ │ ├── 2.2思维导图绘制的基础要素：中心图.mp4
│ │ ├── 2.3思维导图绘制的基础要素：布局结构.mp4
│ │ ├── 2.4思维导图绘制的基础要素：关键词.mp4
│ │ ├── 2.5思维导图绘制的基础要素：逻辑线条.mp4
│ │ ├── 2.6思维导图绘制的特殊要素：插图.mp4
│ │ ├── 2.7思维导图绘制的特殊要素：颜色.mp4
│ │ ├── 2.8思维导图绘制的特殊要素：关联信息.mp4
│ │ ├── 2.9思维导图的简单训练.mp4
│ │ ├── 3.1用思维导图讲解预习方法.mp4
│ │ ├── 3.2场景实操：思维导图预习政治课程案例.mp4
│ │ ├── 4.1如何用思维导图完成课程的实时记录.mp4
│ │ ├── 4.2如何听课最高效.mp4
│ │ ├── 5.1复习、听课与预习笔记的区别与联系.mp4
│ │ ├── 5.2如何做到知识结构化.mp4
│ │ ├── 6.1字母笔记图的绘制方法.mp4
│ │ ├── 6.2字母笔记图的特点.mp4
│ │ ├── 7.1大学生的职业生涯规划.mp4
│ │ ├── 7.2职场人的职业生涯规划.mp4
│ │ ├── 8.1择业与面试.mp4
│ │ ├── 8.2如何进行面试准备.mp4
│ │ ├── 9.1软件介绍.mp4
│ │ ├── 9.2如何用思维导图完成演讲的听记（一）.mp4
│ │ └── 9.3如何用思维导图完成演讲的听记（二）.mp4
│ └── 课件
│ ├── 模拟人类思维的机器学习工具.pdf
│ ├── 第10讲 当逆向思维遇见smart原则.pdf
│ ├── 第11讲 如何打破思维框架：发散思维运用.pdf
│ ├── 第12讲 思维导图帮你搞定脱稿演讲.pdf
│ ├── 第13讲 时间管理：学习、工作、考试的时间分配.pdf
│ ├── 第14讲 思维导图帮你轻松组织活动.pdf
│ ├── 第1讲 什么是思维导图？.pdf
│ ├── 第2讲思维导图的基本绘制方法.pdf
│ ├── 第3讲 思维导图在预习中的应用.pdf
│ ├── 第4讲 思维导图画出听课笔记：思维可视化.pdf
│ ├── 第5讲 思维导图让你高效复习：知识结构化.pdf
│ ├── 第6讲 参考资料优化整理：信息线索化.pdf
│ ├── 第7讲 职业生涯规划让你看清十年后的自己.pdf
│ ├── 第8讲 思维导图辅助择业与面试全局思维法.pdf
│ └── 第9讲 职场新手的学习法宝：简化思维法.pdf
├── 【2】高效学习法：掌握各种技能
│ ├── 1.计划制定：运用任务管理工具，制定详细可执行的计划.mp4
│ ├── 10.高效学习：用业余时间，建立自己的知识库.mp4
│ ├── 11.学以致用：金字塔原理+费曼学习法+思维导图.mp4
│ ├── 12.思维训练：摆脱定式思维，将知识融会贯通.mp4
│ ├── 13.优化成长路径：思辨与复盘，高速告别平庸.mp4
│ ├── 14.技能提升：培养这几个重要技能，成为真正厉害的人.mp4
│ ├── 15.心态调试：克服迷茫心态，找准发展轨迹.mp4
│ ├── 16.情绪管理：三个步骤，让你迅速走出焦虑.mp4
│ ├── 17.短板补全：提高自学能力，拓宽知识领域.mp4
│ ├── 18.持续精进：行为具象化+获得反馈，成为行动上的巨人.mp4
│ ├── 19.终身学习：[T]型知识储备，成为领域专才.mp4
│ ├── 2.精力管理：「专注力」比「时间」更重要.mp4
│ ├── 3.效率升级：用好to-do list和番茄工作法，实现效率翻倍.mp4
│ ├── 4.记忆法则（上）：运用联想建造记忆宫殿，轻松记住.mp4
│ ├── 5.记忆法则（下）：记忆链条+知识图谱，提高知识复.mp4
│ ├── 6.快速学习：3招精准发力，迅速达成学习目标.mp4
│ ├── 7.目标管理：如何做好阶段性规划，避免陷入浅尝辄止.mp4
│ ├── 8.自我激励：将学习变成闯关游戏，在升级打怪中保持热情.mp4
│ └── 9.碎片学习：如何利用好零碎时间有效学习？.mp4
├── 【3】创新学习法：告别低效勤奋
│ ├── 第10课：掌握复习方法，提高学习效果——阶段性学习法.mp4
│ ├── 第11课：不断变化角度,扩展已知知识——多角度学习法.mp4
│ ├── 第12课：提高学习效果的方法——博赞有机学习法.mp4
│ ├── 第13课：构建情景,实践知识——身临其境学习法.mp4
│ ├── 第14课：提高理解力,快速掌握学习内容——命名学习法.mp4
│ ├── 第15课：提高记忆力,保持学习效率——多通道学习法.mp4
│ ├── 第16课：做好学习笔记,检验学习成果——摘抄学习法.mp4
│ ├── 第17课：构建个人知识管理系统,学会知识管理——为知笔记使用方法.mp4
│ ├── 第18课：适合上班族的学习时间安排——统筹学习法.mp4
│ ├── 第19课：制定合理学习计划, 学会监督调整，将学习坚持下去——坚持学习法.mp4
│ ├── 第1课：学习动力，如何培养和提升个人学习兴趣和动力.mp4
│ ├── 第20课：保持专注力,提高学习效率——变化学习法.mp4
│ ├── 第2课：辨别知识，明确知识标准，辨别有用知识，确定学习内容.mp4
│ ├── 第3课：质疑学习，培养问题思维，从疑问中获取知识.mp4
│ ├── 第4课：联机学习，通过提问向厉害的人学习，建立自己的智囊团.mp4
│ ├── 第5课：浏览学习，掌握快速阅读，短时间内获取更多知识.mp4
│ ├── 第6课：复盘学习，做好工作复盘，从工作中获取知识.mp4
│ ├── 第7课：如何选择适合自己的学习方法.mp4
│ ├── 第8课：系统化的掌握一门知识——整体性学习法.mp4
│ └── 第9课：短期内取得好成绩的应试学习方法——SQ3R学习法.mp4
├── 【4】学习力培养：六步健全攻略
│ ├── 10自驱力：孩子没有驱动力，是谁的问题？.mp4
│ ├── 11自驱力：没有自驱力的表现.mp4
│ ├── 12自驱力：自驱力表格填写.mp4
│ ├── 13自驱力：孩子的驱动力有哪些.mp4
│ ├── 14自驱力：执行驱动力表格.mp4
│ ├── 15自驱力：改善白驱力表格.mp4
│ ├── 16阅读：想要读书，还是一定要读书？.mp4
│ ├── 17阅读：环境很重要，外部＋内部.mp4
│ ├── 18阅读：如何选书.mp4
│ ├── 19阅读：低年级阅读方法，讲故事＋说书稿.mp4
│ ├── 1期末复习启动.mp4
│ ├── 20阅读：如何过渡到自己读书.mp4
│ ├── 21阅读：适合低年级的4个有趣阅读方法.mp4
│ ├── 22阅读：高年级有效阅读的8个方法！.mp4
│ ├── 23阅读：如何有效输出，如何运用！.mp4
│ ├── 24（磨耳朵)好用吗？看看家长的反馈.mp4
│ ├── 25（磨耳朵)这个方法有什么根据，像母语一样.mp4
│ ├── 26（磨耳朵)不同阶段听什么.mp4
│ ├── 27（磨耳朵)怎么听.mp4
│ ├── 28（磨耳朵)什么时间听，音频哪里找！.mp4
│ ├── 29（磨耳朵)实操答疑，方法总结！.mp4
│ ├── 2课程内容介绍.mp4
│ ├── 30（费曼）1.硬件准备、心理准备.mp4
│ ├── 31（费曼）2. 签署愿望达成卡.mp4
│ ├── 32（费曼）3.听课3原则.mp4
│ ├── 33（费曼）4.讲什么，做练习，错了怎么办.mp4
│ ├── 34（费曼）5.费曼用的好，省钱没烦恼.mp4
│ ├── 35（背诵方法）01.用黄金记忆时间确定每天什么时间背诵.mp4
│ ├── 36（背诵方法）02.什么是图文记忆法？.mp4
│ ├── 37（背诵方法）03.背诵规划.mp4
│ ├── 38（背诵方法）04.图文记忆法背诵成语.mp4
│ ├── 39（背诵方法）05.图文记忆法背诵古诗.mp4
│ ├── 3规划：各阶段重点.mp4
│ ├── 40（背诵方法）06.图文记忆法背诵课文.mp4
│ ├── 4规划：养成运动习惯.mp4
│ ├── 5规划：单点突破，就用磨耳朵.mp4
│ ├── 6规划：背诵可以让孩子开挂！.mp4
│ ├── 7规划：如何练字.mp4
│ ├── 8规划：阅读解千愁.mp4
│ └── 9规划：各科、各年学科规划.mp4
├── 【5】费曼学习法：构建知识树
│ ├── 第0课 开营典礼
│ │ ├── 开营仪式.mp3
│ │ └── 思维导图.jpg
│ ├── 第1课 二元学习法
│ │ ├── 思维导图.jpg
│ │ └── 第一课-二元学习法.mp3
│ ├── 第2课 巨人思维
│ │ ├── 思维导图.jpg
│ │ └── 第二课-巨人思维.mp3
│ ├── 第3课 知识树
│ │ ├── 思维导图.png
│ │ ├── 知识树 第3课.pdf
│ │ └── 第三课-知识树.mp3
│ ├── 第4课 知识树的修剪—框架
│ │ ├── 知识树的修剪 第4课.pdf
│ │ └── 第四课-知识树的修剪.mp3
│ ├── 第5课 知识树的修剪—叶子
│ │ ├── 知识树修剪叶子篇 第5课.pdf
│ │ └── 第五课时 叶子的修剪.mp3
│ ├── 第6课 第一性原理
│ │ ├── 第一性原理 第6课.pdf
│ │ └── 第六课-第一性原理.mp3
│ ├── 第7课 费曼学习法
│ │ └── 第七课时-费曼学习法(此章无导图).mp3
│ └── 第8课 结营仪式
│ └── 结营仪式(此章无导图).mp3
└── 【6】费曼学习法：七天特训营
├── Day01-费曼学习法 如何成为学习高手？（音频）
│ ├── 【1】Day01-费曼学习法 如何成为学习高手？(接补充音频学习).mp4
│ ├── 【2】补充音频（必听）.mp3
│ └── 【3】音频配套逐字稿（切勿单独查看，配音频一同查看效果更佳）.docx
├── Day02-费曼输出 如何构建自己的输出矩阵，用费曼输出训练创造力？（音频）
│ ├── 【1】Day02-费曼输出 如何构建自己的输出矩阵，用费曼输出训练创造力？.mp3
│ ├── 【2】音频配套逐字稿（切勿单独查看，配音频一同查看效果更佳）.docx
│ └── 本节课为音频课程 课内有解释 谢谢理解.png
├── Day03-信息筛选 如何打造信息输入体系，从源头提高人生信息流质量？（视频）
│ └── Day03-信息筛选 如何打造信息输入体系，从源头提高人生信息流质量？.mp4
├── Day04-信息处理 如何掌握概念、提炼模型，用费曼笔记训练理解力？（视频）
│ └── Day04-信息处理 如何掌握概念、提炼模型，用费曼笔记训练理解力？.mp4
├── Day05-知识体系 如何构建强大的知识体系，用费曼导图训练思考力？（视频）
│ └── Day05-知识体系 如何构建强大的知识体系，用费曼导图训练思考力？.mp4
├── Day06-知识内化 如何搞定记忆和思想孵化，用费曼卡片训练记忆力？（视频）
│ └── Day06-知识内化 如何搞定记忆和思想孵化，用费曼卡片训练记忆力？.mp4
└── Day07-费曼课结营 3个小故事，理解费曼学习法（视频）
└── Day07-费曼课结营 3个小故事，理解费曼学习.mp4
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发表于 2026-9-29 22:05:48
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